Суп-пюре з гарбуза

Суп-пюре з гарбуза
Легка1 година4 порційСША

Опис

Цей суп-пюре з гарбуза не лише смачний, а й дуже корисний. Гарбуз є символом осіннього врожаю, а також важливою частиною кухні багатьох країн. Він багатий на вітаміни, надає страві яскравого кольору та ніжного смаку.

Інгредієнти

  • 1 кг гарбуза
  • 1 цибулина
  • 2 зубчики часнику
  • 500 мл овочевого бульйону
  • 200 мл кокосового молока
  • 1 ч.л. імбиру (свіжого або порошку)
  • Сіль, перець за смаком
  • Олія для смаження
  • Кухонна зелень для подачі

Інструкції

  1. Наріжте гарбуз на кубики та очистіть цибулю з часником.
  2. На сковороді розігрійте олію, додайте цибулю та часник, обсмажте до золотистого кольору.
  3. Додайте гарбуз та імбир, готуйте кілька хвилин, помішуючи.
  4. Доливайте овочевий бульйон і варіть до готовності гарбуза (приблизно 20 хвилин).
  5. Змішайте все у блендері до однорідної маси, додайте кокосове молоко та перемішайте.
  6. Приправте сіллю і перцем, доведіть до кипіння.
  7. Подавайте гарячим, прикрасивши свіжою зеленню.