Фальфель

Фальфель
Легка1 година4 порційБлизький Схід

Опис

Фальфель - це популярна закуска з Близького Сходу, виготовлена з перемелених нутів або бобів, яка обсмажується до хрусткої скоринки. Ця страва має багатий смак і насичений аромат спецій, які роблять її дуже апетитною. Її часто подають в піті разом зі свіжими овочами, соусами та приправами.

Інгредієнти

  • 400г нуту (замоченого на ніч)
  • 1 цибулина
  • 4 зубчики часнику
  • 1 ч.л. кмину
  • 1 ч.л. коріандру
  • 1 ч.л. baking powder
  • Сіль та перець за смаком
  • Олія для смаження
  • Світло-зелений соус (таба́улі)
  • Свіжі овочі (помідори, огірки, салат) для подачі

Інструкції

  1. Злийте воду з нуту і промийте його.
  2. У кухонному комбайні змішайте нут, цибулю, часник, кмин, коріандр, сіль та перець до однорідної маси.
  3. Додайте розпушувач і добре перемішайте.
  4. Сформуйте з отриманої суміші маленькі кульки або котлети.
  5. Розігрійте олію у глибокій сковороді і обсмажте фальфелі до золотистої скоринки.
  6. Викладіть на паперовий рушник, щоб прибрати зайву олію.
  7. Подавайте зі свіжими овочами та соусом, загорнутими в піту.